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ニコラランキング

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[ 投票数推移図 ]







145.2で35キロ。(いちおうモデル体系)

No.472097
開始 2016/06/11 19:24
終了 2016/09/11 19:24

1位.

ふつう

55.8%(29票)
2位.

細い

23.1%(12票)
3位.

デブ

21.2%(11票)
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BBS書込み数7件
投票者コメント数0件
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(匿名)
うちなんか、147で、38か9だとおもう汗 どうしたら、やせれますか?&どうしたら、身長がのびます か?

作者です (匿名)
私はニコモになりたくて、牛乳いっぱい飲んで、4月から2センチ のびました!体重はへらしたいなぁ

(匿名)
最初にかいたものです。 私は友達にも同じ体型の仲いいこがいますが、わたしもその 友達も普通に牛乳が好きでたくさんのんでいますが全然のび ません。他に伸びる方法はありますか??

(匿名)
カルシウムをとっていてもリン酸をとると体内からカル シウムが排出されるのでリン酸を含む食品を避けると良 いと思います。例えばインスタント食品でいうとカップ ラーメンとかに多いですね。食べ合わせが重要になって くると思います。後美容方としては、ソラレンを含むも のは朝や昼にはひかえましょう。朝からのグリーンスム ージーは老化の元ですしね。夜は良いと思いますが

(わたあめ)
え…うち、155で35なんだけど…

(匿名)
151cmで32kgなのだが……

(レナ)
5,6さん 軽ければいいってもんじゃないよ。 軽すぎるのは太ってるのと同じ。 健康管理ができてない証拠。 たくさん食べてね!

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