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身長155で体重47キロ・・・ヤセ方教えてくださいm(__)m

リプレイグラフNo.1365
開始 2011/04/17 14:11
終了 2011/07/17 14:11
確定
1位.

ヤセる必要ないよ!!<<勇気もらえますm(__)m

13票
2位.

その他(BBS)

1票
3位.

BBSでおしえます!!<<ありがとうございます!!

0票
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匿名

痩せなくても大丈夫だと思うけど、
もし痩せたいなら引くんじゃなくて足すのがいいらしいですよ

食事制限をしたりではなく、自分に足りてない栄養を
プラスすると余分にとりすぎたりしてるのが
押し出されて痩せやすくなるって聞きました。
[No28] 2011/05/28 12:53info


うんと・・・。休みの日だけ、3食中/1食抜き
[No27] 2011/05/03 16:14info

匿名


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