停滞期は誰もが経験する壁。あなたはどうやって乗り越えましたか。
24時間ジムに通っている・関心のある方に聞きます。 | ||
ジムのマナー、気になる行為があったら教えてください。 | ||
最近は筋トレ情報が溢れていますね。どこで情報を集めていますか。
補助ギアを使っている方が増えています。使っているアイテムを教えてください。
脚トレをサボりがちな人はどのジムにも一定数いると思います。
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