まみこさん、ありがとうございます! 私は、自分に合うダイエット法、さがしてます。
ニコラにいろいろ載ってますよ!
ありがとうございます! 頑張りましょう!
給食半分だけにしてるのと、家では筋トレ&間食0にしまし た。あと運動部なのでほぼ毎日走ってます^^*