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伊東家の食卓HPか、裏ワザ本読んだらいいんじゃない

結構前の伊東家の食卓でやってた裏技のことなんですけど､
｢長距離を走ってもあんまり疲れない｣っていう裏技で､確かハチマキをおなかに巻くような裏技だったと思うんですけど､しってる人教えて下さい。
他にも長距離早く走れる裏技知ってたら教えて下さい。
お願いします。