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[ メッセージの書き込み ]

私の方がやばいから←私もダイエットがんばってまふ

👍 [No11] 2010/12/30 21:12 info

匿名

匿名	テー作太り過ぎ！！！！どんだけ食べトンねん！！！！！！ 👍 [No10] 2009/10/18 00:11

がんばれ☆

ゥチゎ前まで体重増えつづけてたんやヶド　
テニス＆ダンスやったら増えなくなったで!!

👍 [No9] 2009/10/17 21:42 info

はるか

匿名	運動や半身浴だお＾－＾ 👍 [No8] 2009/09/23 22:01

うちも今ダイエットしてるんだ～
でも全然続かないんだ・・・
お互いがんばろーよ！

👍 [No7] 2009/09/22 14:55 info

№４です☆

テー作	みなさん、ありがとうございます！やさしいですね！ 👍 [No6] 2009/09/22 08:43

適度に運動★　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
お菓子わ食後三時間以上空けて食べる★　　　　　　　　　　
お菓子＝ドライフルーツとか太りにくいものをえらぶとか！か
な？でも、そんなに太ってないと思うョ！

👍 [No5] 2009/09/21 19:36 info

★☆

匿名

ふつーに平均的な体重だから全然だいじょぶだと思うんだけど
な～
逆にガリガリ＆すんごいおデブの方が大変だよぉーーーー；；
でも、やっぱ運動＆間食をひかえるのが１番だと思うな。
あと長時間の半身浴がいいって聞いたけど。
がんばって！！

👍 [No4] 2009/09/21 18:14 info

大丈夫平気だょ
うちのクラスにうち身長160ぐらいの人いるけど
体重70㌔ある人いるから

それに体重はみんなそれぞれだから
気にしちゃだめだょ

👍 [No3] 2009/09/21 18:06 info

匿名

きゃきゃ	まぁ、そんな感じ！さとがいってるようにすれば大丈夫！まぁ、別にふとってないとおもうし！ 👍 [No2] 2009/09/21 17:11

体を動かすのがいいと思いますよ！
あと、食事は食べ過ぎないとかかな。

👍 [No1] 2009/09/21 15:35 info

さと

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