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ニコラランキング

[ メッセージの書き込み ]

６は痩せると言うよりやつれるでしょ？

痩せるの意味って知ってる？

👍 [No7] 2011/01/11 11:20 info

匿名

匿名	水しか飲まなければ一気に２㎏痩せるよ。あたしも明日だから頑張る！ 👍 [No6] 2011/01/10 15:35

＞3
ありがとうございます。
やってみようと思います＾＾

👍 [No5] 2011/01/10 13:29 info

匿名

匿名	すぐ痩せれるんだったら誰も苦労しないｗ日ごろからやっとかないとね。 👍 [No4] 2011/01/10 12:33

ホットヨーグルトダイエット！
朝１２０ｇのヨーグルトを電子レンジで３０～５０秒くらい温
めて朝それだけを食べる。
ヨーグルトはプレーン味で糖分は控えめのほうがいいいよ！
１日で効果でるよ！
ブゥーティーコロシアムで山田　花子さんが１ヶ月半で－６．
６ｋｇ！！
やってみてね！
※　ヨーグルト以外に何か食べたら効果あんまりでないから気
を付けて
※　間食はなるべく控えてね

👍 [No3] 2011/01/10 12:33 info

匿名

匿名	朝ごはんを少しだけにする 👍 [No2] 2011/01/10 12:23

マッサージとか？！

👍 [No1] 2011/01/10 12:23 info

匿名

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1位.	ごめんね。。		19票
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明日身体測定なんですが少し痩せる方法はないですか？

ごめんね。。

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