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ニコラランキング



ニキビが出来ない理由教えます

リプレイグラフNo.313510
開始 2013/08/17 22:30
終了 2013/11/17 22:30確定
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ココナ

スゴーい
でわでわ( ^_^)/~~~
👍 [No24] 2013/08/17 23:45info

あと日本のみんな大好きです
👍 [No23] 2013/08/17 23:42info

めあり


めあり

後、何でこの事を知ってかというと、私はオランダと韓国と
イギリスとそして日本に住んだ事があるんだけど、
オランダでは色素が薄い方が多いのでUVカットをしてる友達
が結構いて、イギリスでは何かあると紅茶を飲んでいる人が
いて、韓国では発酵食品をたくさん食べていて、そして日本
では発酵食品がある上、冷えの怖さを知りました。この事事
全部を合わせたら…って考えてやってみるとwow効果があり
ました（≧∇≦）逆立ちは新体操をしているので 笑
トマトは家で育てていて色々調べて知りました。

日常から学ぶ事がたくさんあるので、みんなも毎日をenjoyし
ましょう
そして、im presear to see you??みんなと知り合えて光栄で
す??

ではc ya again .
👍 [No22] 2013/08/17 23:40info

じゃあ、みんなでここに集まることにしない？
せっかくめありsが教えてくれたんだし(^_^)
報告ということで！
👍 [No21] 2013/08/17 23:39info

ココナ


彩楓

うちも試すね！
👍 [No20] 2013/08/17 23:31info

ぜひ試してみて(*^^*)
やっぱり一番は体を冷やさない事だからアイス食べるならあ
つーい紅茶と一緒にとか、お湯にしっかり浸かるとかしてね
(^^)
後は夏を楽しむ??
トマトは食べるだけで体の中からUVカットしてくれるから食
べて??後は日焼け止めをしっかりぬる！
後は代謝が良いと日焼けの取れも早くなるから自分なりに努
力する事！無理はしないでね^ - ^
👍 [No19] 2013/08/17 23:31info

めあり


ココナ

わー！本当にありがとうございます！
早速試すね！
よし！頑張ろっ！
治ったら、ここで連絡するから待ってて！
👍 [No18] 2013/08/17 23:24info

納豆の他に塩麹やキムチ（夜に食べた方がいいかも 笑）
味噌、かつお節、昆布があります。

チーズやヨーグルトも発酵食品ですが、脂肪分をたくさん含
んでいるので、皮脂が活発化しそれが影響してニキビになり
安くなります。たまにご褒美で食べたり、朝少し食べるのは
いいですよ*\(^o^)/*朝はこれから身体が活動するので、大丈夫
です。でも食べ過ぎは注意です
👍 [No17] 2013/08/17 23:18info

めあり


彩楓

１３です！名前かえました

そうなんですか！

ありがとう！
👍 [No16] 2013/08/17 23:13info

しんどくなったらやめていいよ(*^^*)
毎日やっているとだんだん長くなってきます
逆立ちをするのは、したに下がった内臓と肌を元の位置に戻
すためです。結果代謝がよくなる上、排泄物が出やすくなる
ので、肌に老廃物が出にくくなります
👍 [No15] 2013/08/17 23:12info

めあり


ココナ

ありがとうございます！
あと、納豆苦手なんだけど、代わりの物ってある？
👍 [No14] 2013/08/17 23:10info

逆立ちは何秒くらいですか？
👍 [No13] 2013/08/17 23:08info

瑠理香


めあり

他にも質問あったらどんどんして下さい*\(^o^)/*
👍 [No12] 2013/08/17 23:07info

すごい参考になります！

ありがとうございます！
👍 [No11] 2013/08/17 23:04info

瑠理香


めあり

紅茶は特に手に入りやすくそして！お茶の中で一番と言って
いいほど体を中から温めてくれるからです
他のお茶にくらべれば多少冷たくても全然大丈夫です
👍 [No10] 2013/08/17 23:02info

紅茶って何で？
👍 [No9] 2013/08/17 22:58info

ココナ


めあり

他にも色々あるけどしたのやつで
何でかな？って思うやつあったら質問どうぞ
👍 [No8] 2013/08/17 22:56info

出来るだけ早寝早起きする
飲み物は常に紅茶。冷たくても熱くてもオッケー
家で逆立ちする 
納豆などの発酵食品を朝と夜に食べる
頭から下にかけて体を洗う
出かける前はトマトを食べる
出かける前は日焼け止めをぬる
熱めのお風呂に三日に一回重曹をいれてはいる
顔にはシャワーを絶対絶対当てない
手で水をすくって洗う
上がる前水を浴びる
👍 [No7] 2013/08/17 22:55info

めあり


ココナ

そーなの？
教えて！
👍 [No6] 2013/08/17 22:53info

私の生活を真似したら三日でニキビが治った友人がいます
👍 [No5] 2013/08/17 22:45info

めあり


めあり

お金をかける必要は全然ないよ
👍 [No4] 2013/08/17 22:44info

お金をかけなくてなおす方法はあるんですか？
👍 [No3] 2013/08/17 22:43info

ココナ


匿名

じゃあ質問します！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
ニキビをできずらくするにはどうしたらいいんですか？
👍 [No2] 2013/08/17 22:42info

教えます

質問ありますか?
👍 [No1] 2013/08/17 22:39info

めあり
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