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ニコラランキング



157cm、40kgって重い？いいダイエット法知ってる？

リプレイグラフNo.459503
開始 2016/04/07 12:34
終了 2016/07/07 12:34確定
1位.

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匿名

重っ！40kgww
その身長ならせめて30kg以下だよ
👍 [No6] 2017/11/10 06:11info

重くない、重くないよ！！
ウチは１５４ｃｍで４０ｋｇだからｗｗｗｗ
👍 [No5] 2016/04/08 10:11info

匿名


匿名

軽いと思います！
私は、ランニングより、ウォーキングがいいと思います。あまり疲れ
れないし、テー作さんが運動があまり得意でないなら、なおさらだと
と思います。
自分が軽いと思えば軽い、自分が重いと思えば重いでいいと思いま
す。ダイエットするなら、頑張ってください。私も重いので頑張り
ます。
👍 [No4] 2016/04/07 13:12info

テー作さん
普通だとおもいますよ。痩せたかったら、ランニングなど運動するこ
とをおすすめします。普通に食べて、運動をたくさんしたらいいと思
いますよ。
私は160cmの42kgです。(デブだ...)私もダイエットしようかな。
👍 [No3] 2016/04/07 13:01info

匿名


あかり

7行目にモデル体型と書きましたが、正確には
モデル体重でした。
間違ってしまいすいません。
👍 [No2] 2016/04/07 12:57info

身長と体重的に問題ありません。
標準的な体型だと思いますが、痩せたかったら
運動(ランニングなど)をしたら良いと思います。
体重は増えるかもしれませんが見た目は細くなりますよ。
ちなみに身長ー110＝標準体重
              身長ー120＝モデル体重 です。
モデル体型を目指す必要はありません。
(かなりガリガリになってしまうので)
基本的にはモデル体重と標準体重の間をキープできれば
良いと思います。
長文失礼しました。
👍 [No1] 2016/04/07 12:54info

あかり
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