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ニコラランキング



身長146cmで46kgは、ヤバイよね。。。

リプレイグラフNo.654264
開始 2019/07/16 19:47
終了 2019/10/16 19:47確定
1位.

ぽっちゃり

29票
2位.

デブ

8票
3位.

デブすぎ

6票
4位.

いいえ そう思わない

4票
5位.

はい そう思う

3票
6位.

その他（ＢＢＳ）

0票
6位.

普通

0票
6位.

良いダイエット方法知ってる →BBSで、教えて下さい。

0票


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メッセージ (400文字まで)0文字


8さん ありがとうございます！！！無理しないように健康第一に
します！
👍 [No9] 2019/07/17 18:46info

テー作

ごめんなさい！「2さん」です！！！
👍 [No7] 2019/07/16 20:41info

テー作


テー作

今年以内には、30kg台いけるよう頑張ります！お互い頑張ろう！2
ん！
👍 [No6] 2019/07/16 20:41info

2です！
テー作さんへ
私は45kgを目指すつもりですが、夏休みだけでは無理だと思
うので笑  体重を落とす事より、引き締まった体を目指したい
と思ってます！
体に気をつけて、無理のない範囲で頑張りましょう！
👍 [No5] 2019/07/16 20:12info

匿名


テー作

1さん ありがとうございます！！！夏休み頑張ります！
👍 [No4] 2019/07/16 20:08info

2さん 私も夏休みにダイエット頑張ります！何キロが理想でしょ
うか？
👍 [No3] 2019/07/16 20:07info

テー作


匿名

私は151cmで49kgです笑
夏休みにダイエットするつもりです！
スクワットがすごく効くらしいですよー！
ダイエット一緒に頑張りましょう！
👍 [No2] 2019/07/16 20:01info

つま先立ちで歩くと消費カロリーが2倍になるんだって(*゜Q゜*)
私もやってるけど脚にきくきがする
👍 [No1] 2019/07/16 19:54info

匿名
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