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ニコラランキング

[ メッセージの書き込み ]

匿名	辞めるんじゃ無くて、部活の回数を少しだけ減らしてみるのはどう？ 👍 [No10] 2019/08/20 14:13

テー作さん
辛いですね、、、。顧問の先生や、担任の先生にいってみたら、ど
うですか？正直に伝えるのが、まずは、一番だと思います。吹奏楽
部は、意外と体力必要ですもんね。仲の良い友達に言うのもいいか
もしれません！『あの子は、酸欠などになりやすい体質なんだ』っ
と認識してくれるかもしれません。
 だれにも言いたくない場合、家で、腹筋などを毎日少しずつ増や
していくのもいいかもしれません。辛いですね。頑張ってくださ
い！応援しています！

👍 [No9] 2019/08/20 10:25 info

#あお

匿名	頑張ってくださいね！私はフルート、ピッコロです 👍 [No8] 2019/08/20 10:25

6、さんありがとうございます！
参考にさせていただきます！
でも、基礎練中は休む時間がなくて、1人だけ休むわけにはい
かないし、一年生だから、、、、、
でも今日部活なので、試してみます！

👍 [No7] 2019/08/20 10:20 info

テー作

匿名	しっかりと休むことが大切だと思います。リード楽器は、それなりに息がいるから、ブレストレーニングしたらいいと思います。 👍 [No6] 2019/08/20 10:18

私は吹奏楽部でクラリネットを担当しています、1年生です、
最近から基礎練が×2になって、酸欠や腹痛をおこすようにな
りました、、一年生の中でも体力がなくて、でも辞めたくな
いし、もっと続けたいけど、最近でも4?5回くらいはなって
いて、みんなにも仮病じゃないの？みたいな目で見られます
どうしたらいいですか？

👍 [No5] 2019/08/20 10:12 info

テー作

もち	いいですよ 👍 [No4] 2019/08/20 09:58

#あお	ききます！大丈夫ですか？ 👍 [No2] 2019/08/20 09:54

良いですよ！

👍 [No1] 2019/08/20 09:53 info

#まお

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