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👍 [No5] 2020/05/07 12:56 ![]() | ![]() 匿名 |
![]() 匿名 | 👍 [No4] 2020/05/07 11:55 ![]() |
👍 [No3] 2020/05/07 11:37 ![]() | ![]() 匿名 |
![]() 匿名 | 👍 [No2] 2020/05/07 11:27 ![]() |
とにかく体重を量ってご飯の順番変えたりお菓子控えめにし たら 5月3日から6日までに1キロ痩せました 2月から4月で一旦2kg痩せたし、成功しないこともないけど 他のダイエットサイトとかyoutuberの方とかの方が詳しいの でそっちを参考にしてます ひなちゃんねるがオススメです ニコラでも紹介されてました! 👍 [No1] 2020/05/07 11:01 ![]() | ![]() 匿名 |
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