短期間では無理だろうが。
叩けば叩くほど金玉が活性化されて成長するときに能力があがり易くなる。(マジ話)女子の場合は知らん。
オレ中1年生の体力テストの結果みて無念な結果だったからその日から中2の体力テストまで毎日腕立て、ランニング、腹筋、背筋、反復横跳び、バイプシュレッダーなどやりまくってかなり上がってDがAになったで