テーピング用のテープで、足の人差し指を親指にのっ けるよーにしてぐるぐる巻きにして1時間ぐらい歩く といいらしい。ダイエットにもいいんだって。
私もo脚で、病院できいたら、足をとじて小さいタオルを 挟むんだって。(ひざのとこに)これをおふろあがりに毎 日やるとだんだんなおってくるんだって!でも、成長期 じゃないと、直りにくいんだって。
足の間に、本をはさむ