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| オリラン > 暮らし > [スクールライフランキング] > [立ち幅跳びでいい記録を出すコツは??] > BBS 1ページ |
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![]() ゆっちょ。 | 他の人がどうとかってよく分からないけど・・・。1位にもなってたように、まずは手を大きく振る。あと、自分が飛びたい距離よりも目線を遠くにする。これだけでも、やってみるのとやってみないのとでは、ぜんぜん違うみたい。 てか、話かわるけどドーピングってランキングの項目にあったけど、ドーピングしてすごい記録が出たとしても、薬にたよってるワケだから、あんまり嬉しくないだろうなぁ。 でも、今年のスポーツテストの時は、2m50飛べなくて(記録2m10)ショックだった(泣>x+) 👍 [No4] 2003/05/14 17:18 ![]() |
人それぞれだろうけど・・・足を肩幅くらいに広げてから跳んだら閉じて跳んだ時より20cm近く記録伸びた!(両方とも本気で跳んだつもりだったけど)自分でもビックリした。 👍 [No3] 2003/05/14 15:09 ![]() | ![]() ヨシ |
![]() 英里 |
手を大きく振り足を着地前に出す声だす跳時234CM中3の時俺はとびました 👍 [No1] 2003/05/12 20:02 ![]() | ![]() 項目追加した人 |
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