足上げ腹筋とか普通の腹筋とかＶ字腹筋･････。 やる方法によって引き締まる部分が違うんだけど、 どれも回数は少なくてもいいから毎日続けることが大事だよ♪
デブはお笑いでＧＯ！超ウケる！！
うちもお腹がポッコーンってしててめっさかっこ悪いの～!なんか本で見たんだけど、体をひねったり、横に倒したりしたらいいらしいよ！！キレイカフェも参考にしてみてもいいと思うよ!いっしょにがんばろー！
