重い話ランキング

焦らないで大丈夫＾＾
焦ると逆効果だからね・・!!

ウザ

することがないんですよね？
趣味はありますか？あればそれをやってればいいし、
なければ見つけて、やってみては？

米青ネ申禾斗ってなんでしょうか？

嫌な事ないのに人怖いってどういう意味？？？？？
とりあえずパソコンやめたら？

視線を感じるとか？

嫌なこと･･･無いんですが。。
毎日家にいて何もすることが無く、どうしたらいいかわからないんです。。
親兄弟とも顔も合わせたくないし話もしたくありません。
医者からもらっている薬も合わないし。
どうやって社会復帰すればいいでしょう。

嫌なことでもあったんですか？
えっと、ムリに人とつきあわなくてもいいと思います。
ムリをして、余計に人が怖くなっても困るし・・・。
十分、心も体も休めて、調子のいいときに外へ出てみては？

昨日ヘルパーの講習があって行ってきましたが、人数が多いところにいくと気持ちが悪くなり、手が震えるんです。
一応精神科に通院はしているんですが。。
薬に頼らないでとよく言われるのですが、薬に頼らないで治すにはどうしたらいいんでしょう。
このまま人が怖くて社会復帰できなくなったら･･･と思うと怖いです。