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ストレス解消ランキング
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筋トレをしている主な目的は何ですか？
No.2
開始 2026/06/12 13:08
終了 2027/06/12 13:08
1位.
見た目全体を変えたい
12票
2位.
ストレス解消
8票
2位.
体力・スタミナ向上
8票
4位.
ダイエット・脂肪燃焼
6票
4位.
健康維持
6票
6位.
筋肥大（デカくなりたい）
4票
1件 6/12
BBS
筋トレを続けてメンタル（精神面）への変化を感じましたか
No.1
開始 2026/06/10 10:33
終了 2027/06/10 10:33
1位.
あまり変わっていない
13票
2位.
少し改善した
10票
3位.
むしろストレスを感じることもある
9票
3位.
大きく改善した
9票
BBS
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