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149cmで44kg。悩んでます！ダイエット方法あったら教えてください！
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149cmで44kg。悩んでます！ダイエット方法あったら教えてください！
No.80747
開始 2009/09/21 11:46
終了 2009/12/21 11:46
1位.
やだよぉ！
90.0%
(90票)
2位.
オッケー！bbsに書くね！
10.0%
(10票)
[ ランキング情報 ]
投票方式
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追加禁止
投票期間：開始
2009/09/21 11:46
投票期間：終了
2009/12/21 11:46
ＢＢＳ書込み数
11件
投票者コメント数
0件
投票者数
100人
おすすめ者数
3人
11件 12/30
[ 投票数推移図 ]
[ BBSメッセージ ]
(さと)
体を動かすのがいいと思いますよ！ あと、食事は食べ過ぎないとかかな。
(きゃきゃ)
まぁ、そんな感じ！ さとがいってるようにすれば大丈夫！ まぁ、別にふとってないとおもうし！
大丈夫
(匿名)
大丈夫平気だょ うちのクラスにうち身長160ぐらいの人いるけど 体重70㌔ある人いるから それに体重はみんなそれぞれだから 気にしちゃだめだょ
(匿名)
ふつーに平均的な体重だから全然だいじょぶだと思うんだけど な～ 逆にガリガリ＆すんごいおデブの方が大変だよぉーーーー；； でも、やっぱ運動＆間食をひかえるのが１番だと思うな。 あと長時間の半身浴がいいって聞いたけど。 がんばって！！
(★☆)
適度に運動★ お菓子わ食後三時間以上空けて食べる★ お菓子＝ドライフルーツとか太りにくいものをえらぶとか！か な？でも、そんなに太ってないと思うョ！
(テー作)
みなさん、ありがとうございます！ やさしいですね！
(№４です☆)
うちも今ダイエットしてるんだ～ でも全然続かないんだ・・・ お互いがんばろーよ！
(匿名)
運動や半身浴だお＾－＾
がんばれ☆
(はるか)
ゥチゎ前まで体重増えつづけてたんやヶド テニス＆ダンスやったら増えなくなったで!!
(匿名)
テー作太り過ぎ！！！！ どんだけ食べトンねん！！！！！！
(匿名)
私の方がやばいから←私もダイエットがんばってまふ
