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ニコラランキング

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皆のダイエット方法をおしえてっ!

リプレイNo.103644
開始 2010/03/08 09:22
終了 2010/06/08 09:22

1位.

しらんっ

74.1%(40票)
2位.

いいよぉ~~*><*

22.2%(12票)
3位.

その他(BBS)

3.7%(2票)

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回答項目追加追加禁止
投票期間:開始2010/03/08 09:22
投票期間:終了2010/06/08 09:22
BBS書込み数9件
投票者コメント数0件
投票者数54人
おすすめ者数3人

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[ BBSメッセージ ]
(匿名)
↓(やりずぎ注意)ってとこ地味に面白い!! ムッキムキなるもんねー☆

(匿名)
う~ん。 ダイエットとかよくわかんないんだけど。。。 断食は絶対だめですww←当たり前! 3食キチンと食べて、毎日適度な運動をする!! お菓子は1日1回。少量でガマン!! で、寝る前に足を高い位置(寝転がって足を上にする)と、 むくみがとれて、スッキリした足になりますよ^^

(匿名)
1日くらいの断食なら大丈夫だよ。 でも、学校がある日とかそういう日はやらないほうがよいと思 う。 お休みの日で何の予定もない日なら大丈夫

(匿名)
食べたい時は食べる。食べたいのにムリして我慢するとストレスがたまっ て、逆に太る。とか、半身浴。生野菜ぢゃなくて温野菜が効果的