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長距離得意な人ー長距離を走るコツはなんですか?
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長距離得意な人ー長距離を走るコツはなんですか?
No.107620
開始 2010/03/30 18:05
終了 2010/06/30 18:05
1位.
しらない
98.4%
(63票)
2位.
bbsで
1.6%
(1票)
[ ランキング情報 ]
投票方式
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追加禁止
投票期間:開始
2010/03/30 18:05
投票期間:終了
2010/06/30 18:05
BBS書込み数
4件
投票者コメント数
0件
投票者数
64人
おすすめ者数
1人
4件 4/1
[ 投票数推移図 ]
[ BBSメッセージ ]
(匿名)
スタートダッシュは、結構全力で走った方が良いです よ。「最初は軽く走っておき、最後のほうで本気で走 る」というパターンは、「最初から最後まで全力」のパ ターンと同じくらいの結果になるんですよ。なので、余 裕のあるスタートダッシュの時に他の人との差をつけて おいた方が良いですね。あと呼吸は鼻でした方が良いで す。周りの風景を見たり、自分が楽しいと思えることを 思い出しながら走ると、あまり距離を長く感じないかも しれませんね。^^
(ランキング作成者)
ありがとうございます☆
(匿名)
ニコラに関係ない。やめろ。