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あなたが成功したダイエットは？
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なかなか痩せなくて悩んでます。太っている自分が嫌・・・。痩せて綺麗になりたい！
あなたが成功したダイエットは？
No.22703
参考情報
開始 2011/07/05 17:39
終了 2012/07/05 17:39
1位.
ダイエットした事ない＞＜デブになったことないし
85.1%
(40票)
2位.
アナタみたいにデブじゃないから。ごめんね～ｗｗｗｗｗｗ
2.1%
(1票)
[ ランキング情報 ]
投票方式
複数投票可能
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票数非公開投票
回答項目追加
自由追加
投票期間：開始
2011/07/05 17:39
投票期間：終了
2012/07/05 17:39
ＢＢＳ書込み数
6件
投票者コメント数
0件
投票者数
47人
おすすめ者数
10人
6件 10/18
[ 投票数推移図 ]
[ BBSメッセージ ]
(夏海)
やっぱり間食抜きとかですね。 あと適度な運動とか... ごはんの量を減らすだけとかではだめですよ。
(匿名)
あぁ…ダイエットかぁ!! ご飯の量は いっきに減らすのではなくて 毎日時間かけて 少しづつ減らしていってぇ… 後は適度な運動ですがぁ… 運動も体力のない内に しても疲れるだけなので 少しづつやっていこう!! 時間かけて 頑張ればできるはず!! いっきに痩せるワケがないんだから いっきに痩せりなら皆苦労はしないよぉ だから頑張ろっ!!
(匿名)
あぁ…ダイエットかぁ!! ご飯の量は いっきに減らすのではなくて 毎日時間かけて 少しづつ減らしていってぇ… 後は適度な運動ですがぁ… 運動も体力のない内に しても疲れるだけなので 少しづつやっていこう!! 時間かけて 頑張ればできるはず!! いっきに痩せるワケがないんだから いっきに痩せりなら皆苦労はしないよぉ だから頑張ろっ!!
うぃっす☆
(ゆい)
うちは食事制限と夜食べないのを3日続けたら1.5キロ痩せたこ とがある。 断食というのはやっぱり健康的には痩せないので、 やってる人いたら、うちみたいに短期で！ 理想は、みんなご存じ、食事、運動、生活習慣、ノンストレ ス！当たり前だけど、楽しくやろう！ うちのコメなぞ役に立たんかもしれんが、、、(笑)
(小６の翔担)
絶対に食事制限は、だめ！３食食べて、楽しみながら運動しま しょう☆ 私の体験談なんですけど?２カ月前まで食事制限ダイエットを していました?すると、初め４８キロあった体重が３８キロま で落ちました。うらやましといわれますが、代謝は落ち太りや すくなり、顔も３０代ババアみたいに老けてしまいました?私 自身食べるのは、好きだからかなりつらかったです。だから、 ダイエットは、楽しみながらやって下さい☆楽しんだ者勝ちで す☆ちなみに、今は１６２センチで４３キロです。
( )
みなさん、ありがとうございました！
