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ニコラランキング

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ニコラを読んで、おしゃれの勉強をしている者です!かわいく、きれいになるためにしていることを教えて!

リプレイNo.361171
開始 2014/07/23 10:53
終了 2014/10/23 10:53

1位.

教えません!

75.6%(31票)
2位.

教えます!

14.6%(6票)
3位.

その他(BBS)

7.3%(3票)

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投票期間:開始2014/07/23 10:53
投票期間:終了2014/10/23 10:53
BBS書込み数16件
投票者コメント数0件
投票者数41人
おすすめ者数1人

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[ 投票数推移図 ]





[ BBSメッセージ ]
(匿名)
やっぱりマッサージはかかせない!

(美愛)
私は、ニコラとかに載ってる(ビューティー)のやつとか、他の 雑誌を参考にして実践中だよ(*^_^*)

(匿名)
エアチャリがオススメ(*^^*) あと、吹奏楽部だから、腹式呼吸の練習をいつもしてます。 これも効果あるよ。あとは、ダンス踊ったり、部活を全力で やったり。

(テー作)
みなさん、ありがとう

(匿名)
うちは、毎日、ランニングしてるよ。 あと、スクワットやってまーす。 おやつぬきを、2日間続けたら、1キロも痩せた。あと、太も もが、細くなったよ。

(匿名)
メディキュットも効果バツグンだよ!

(テー作)
5さん すごいですね。私もやせたいのでやってみます。

(テー作)
5さん すごいですね。私もやせたいのでやってみます。

(テー作)
2回もごめんなさい

(テー作)
メディキュットはいてみたいです。

(テー作)
他に痩せる方法知っている方はいますか?

(りっぴ)
なわとびかな! 背も高くなるし!

(匿名)
ダイエット 無糖炭酸水←お腹膨らんで食べすぎない ラジオ体操←意外だけど、サイクリングや早歩き以上にカロリ ー消費できしかも簡単3分程度でできる

(匿名)
毎日10分なわとび、3食よく噛んで食べる、 間食をなくすだけで痩せると思うよ。 がんばってっ!!

(テー作)
みなさんありがとうございます!

(匿名)
毎日ストレッチをする きつくない程度で・・・。