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ニコラランキング

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ダイエットしてる？何してるか教えて

No.517619
開始 2017/02/11 16:37
終了 2017/05/11 16:37
1位.

いいえ そう思わない

44.4%(8票)
1位.

はい そう思う

44.4%(8票)
3位.

間食をしない、６時以降何も食べない

11.1%(2票)
4位.

その他（ＢＢＳ）

5.6%(1票)

[ ランキング情報 ]
投票方式複数投票可能
表示方式票数非公開投票
回答項目追加自由追加
投票期間：開始2017/02/11 16:37
投票期間：終了2017/05/11 16:37
ＢＢＳ書込み数7件
投票者コメント数0件
投票者数18人
おすすめ者数0人

BBS問合せ

[ 投票数推移図 ]





[ BBSメッセージ ]
(匿名)
んっと、私は間食を少なくしたり、ご飯の時は野菜を先に食 べたり、浴槽に長く使ったりして、無理ないダイエットをし たら体重が39kgから36kgになったよ！

(匿名)
私は、45キロから42キロに減ったよ！ 食べる量を減らして、胃を小さくするの。そしたら自然に食べる量が 減った。 あと、お風呂で雑誌1冊読む?。 お菓子はお皿に食べる量だけ入れる！

(匿名)
３分フィットネスっていうアプリ入れてるよ！ たった３分だけど結構きつくて効いてる気がする！(気がね！w) 変に食事制限するより(〇〇だけ食べるとか) 規則正しく生活してれば自然と痩せると思う！ 後、ダイエットで気にした方がいいのは 体重じゃなくて見た目だと思うから 見た目を引き締めることを考えたほうがいいかな！

(匿名)
2です。 私、食べるの我慢とか無理だから食べたいだけ食べるよ！ 我慢したら、ストレス太りで逆に太る（笑） 水をいっぱい飲む！

(匿名)
うちは、胃下垂だから太らない

(麻莉亜)
胃腸炎になる まじだよ

(うのみ)
毎朝レンジでチンしたヨーグルト食べるといいらしいよ！