メニュー
検索
ヘルプ
オリラン
>
ＢＯＯＫ・雑誌
>
ファッション雑誌
>
ニコ☆プチランキング
>
私体重42キロで身長１５０cmです｡痩せる秘訣を教えてください??
一覧
/
おすすめ
/
-
ニコ☆プチランキング
-
私体重42キロで身長１５０cmです｡痩せる秘訣を教えてください??
No.96127
開始 2017/09/11 21:35
終了 2017/12/11 21:35
1位.
ランニング
57.1%
(8票)
2位.
食事制限
28.6%
(4票)
3位.
リンパマッサージ
7.1%
(1票)
3位.
姿勢
7.1%
(1票)
5位.
キントレ
0.0%
(0票)
5位.
ストレッチ
0.0%
(0票)
5位.
ヨガ
0.0%
(0票)
5位.
体育
0.0%
(0票)
5位.
何もしない
0.0%
(0票)
5位.
習い事
0.0%
(0票)
5位.
自分もデブ(T_T)
0.0%
(0票)
5位.
走る
0.0%
(0票)
5位.
部活
0.0%
(0票)
[ ランキング情報 ]
投票方式
択一投票
表示方式
票数公開投票
回答項目追加
追加禁止
投票期間：開始
2017/09/11 21:35
投票期間：終了
2017/12/11 21:35
ＢＢＳ書込み数
2件
投票者コメント数
0件
投票者数
14人
おすすめ者数
1人
2件 9/11
[ 投票数推移図 ]
[ BBSメッセージ ]
(匿名)
食事制限といっても、無理な食事制限はやめましょう。 お菓子をひかえる、油物をひかえる、ビタミンなどを 多くとるようにするといったことがいいと思います。 リンパマッサージやストレッチも効果的ですよ。 それに、姿勢をよくするだけでも少し痩せれると言 われています。 無理することなく、できることからしていってください。
(匿名)
お菓子を食べないのが１番ええと思はる。
