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ダイエットしたいです。ダイエット方法教えてください！
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ダイエットしたいです。ダイエット方法教えてください！
No.697790
開始 2020/07/06 21:13
終了 2020/10/06 21:13
1位.
その他（ＢＢＳ）
80.8%
(21票)
2位.
はい そう思う
11.5%
(3票)
3位.
いいえ そう思わない
7.7%
(2票)
[ ランキング情報 ]
投票方式
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追加禁止
投票期間：開始
2020/07/06 21:13
投票期間：終了
2020/10/06 21:13
ＢＢＳ書込み数
8件
投票者コメント数
0件
投票者数
26人
おすすめ者数
1人
8件 7/6
[ 投票数推移図 ]
[ BBSメッセージ ]
(匿名)
縄跳び
(テー作)
皆さんどんどん教えてください！ 1さん ありがとうございます！
(匿名)
ハンドクラップ！ 30分疲れるけど、楽しさの方が勝つ
(匿名)
夕飯は味噌汁、納豆、豆腐、卵、きのこ、トマトの中から3種 類くらい選んで食べるみたいなことをしていたら 4ヶ月で6キロくらい痩せました！
(テー作)
運動と食事に力を入れるといいんですね！ 身長152cmには、どれくらいの体重がいいのでしょうか？教 えてくれると嬉しいです＾＾
(匿名)
37kgくらいだと思います
(匿名)
いい加減にしてください。違反やめてください
(匿名)
ひなチャンネルの動画参考にする！ ご飯は野菜から食べる野 菜中心の食生活にする！ 飲み物は無糖の炭酸かミチョこの２ つはコストコやQ10で買うのおすすめ お茶と水がいいかなお菓子は昆布とかカカオ70%以上のチョコ レートとか お風呂にゆっくり浸かる 朝起きたらまず白湯を 飲む!とにかく運動 運動は別にハンズクラップでもいいけど 本家のkpop踊ったり覚えた方が痩せるよー
