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短期間で体重たくさん落とす方法教えてください！
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短期間で体重たくさん落とす方法教えてください！
No.742305
開始 2022/01/30 22:27
終了 2022/04/30 22:27
1位.
おすすめの食事とかダイエットYouTuberとか教えてください！
91.7%
(22票)
2位.
よく芸能人で2ヶ月で－7～8キロとか見るじゃないですか？
4.2%
(1票)
3位.
そのようになりたいです！
0.0%
(0票)
[ ランキング情報 ]
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投票期間：開始
2022/01/30 22:27
投票期間：終了
2022/04/30 22:27
ＢＢＳ書込み数
9件
投票者コメント数
0件
投票者数
24人
おすすめ者数
2人
9件 1/31
[ 投票数推移図 ]
[ BBSメッセージ ]
(匿名)
芸能人で2ヶ月で−7〜8㌔とかあるけど… テレビだからちょっとは数字盛ってると思うよ… あと今成長期だと思うから無理なダイエットはやめた方がいいよ （身長伸びなくなっちゃうから） いっぱい食べていっぱい運動していっぱい寝て規則正しい生活を してたらいいと思う!! 参考にならなかったらごめんね(_ _;)
(匿名)
韓国アイドルのダイエット
(匿名)
和食にする。 粉もんパン、麺類、お好み焼きなど控える カツ丼、天丼など揚げ物丼ぶりものもやめとくか量をへらす 夕ご飯を早めでヘルシーにして、風呂入ってストレッチして 寝る、少しづつだけど効果ありました。
(匿名)
テー作さんは、今中学生とかかな…？ 私もダイエットにすごくハマった時期がありました…。 高校に入ってから周りがやけに細く見えて…(実際はそんなに変わらなかっ たし、寧ろ私は平均より軽かった) 結局、私は約160センチ30キロ台になりました。(小学生とかなら30キロ台 の子もいるかもしれない…でも高校生だともっと体が発達しているから、こ れは拒食症の域です。 また、私は3ヶ月で10キロ減りました…これは拒食症特有です。ずっと細い のをキープしていたり、体質で太れない子もいますが、短期間での体重減少 は成長期か否かに関わらず×です…。 そんなこんなで生理も止まりました。 でもある日突然過食が始まりました。非嘔吐過食です。 そして今ではminから15キロ増えました。これ以上太りたくない。でも食べ てしまう。勉強のストレスも相まって最悪です。
(匿名)
テー作さん、どうか過度なダイエットはしないでください。 1ヶ月で1〜2キロが1番健康のままで痩せられますよ。 食前にキュウリを食べたり、お菓子を減らしたり、ほんの少しの心がけで変 わります。 健康的なダイエットが成功するといいですね…！
(匿名)
4.5です。長文失礼しました😖
(匿名)
それはまじでそう友達ガリッガリになって入院したし(こないだ退院したけ どそれでもほっそいしお昼ご飯捨ててる…
(匿名)
間食(お菓子など)をやめて、 汁物→副菜→主食→ご飯などっていう順番で食事をする。 後は運動する。頑張ってください👍🏻
(匿名)
太ってる芸能人がダイエット企画出てるけど、 太ってるからその分体重が落ちやすいんだと思う 多分テー作さんはそこまで太ってないと思うから、 ほどほどにしておいた方が良いと思うよ！
