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重い話ランキング

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今、断食ダイエットしてる…皆さんは何ダイエットしてますか？ダイエット中の人限定。

No.1388
開始 2003/12/24 17:34
終了 2004/01/24 17:32
1位.

断食って・・・やばいでしょ、普通に

46.4%(13票)
2位.

毎日運動・間食無し

28.6%(8票)
3位.

悪口、中傷は絶対やめてください

7.1%(2票)
3位.

よく噛んで食べる

7.1%(2票)
3位.

断食はリバウンドするよ

7.1%(2票)
6位.

宗教家かお前？

3.6%(1票)

[ ランキング情報 ]
投票方式択一投票
表示方式票数公開投票
回答項目追加追加禁止
投票期間：開始2003/12/24 17:34
投票期間：終了2004/01/24 17:32
ＢＢＳ書込み数14件
投票者コメント数3件
投票者数28人
おすすめ者数0人

BBS問合せ

[ 投票者のコメント ]
2位 毎日運動・間食無し へ投票 (2003/12/24 20:07)
うちも、断食やったことあるけど、はやく痩せたぶんすぐリバンドした。今は、アメリカで流行ってる、炭水化物抜きダイエットをしています。炭水化物以外なら何でも食べてもいいやつです。これは、ゆっくり痩せていくので。肌にも体にもいいと思います。個人的な意見だけど。
3位 断食はリバウンドするよ へ投票 (2003/12/25 22:39)
気つけなねぇ
1位 断食って・・・やばいでしょ、普通に へ投票 (2003/12/26 22:29)
やめたほうがいいよ！身体壊したら元も子もないよ


[ BBSメッセージ ]
え・・・ (雫)
断食はやめたほうがいいと思う！！ ちゃんと３食食べた方がやせる！！ 断食は確かにやせるけど、骨とかが弱くなったりするし・・・体によくない。。。

そうです (２００３)
雫さんの言うとおり、断食・食事の量を減、したら骨が弱くなります。

皆さんありがとう (テー作者)
皆さんの言ってる事は良く分かります。 でも、私今すぐ痩せたいんです。 それにはこの方法しかないんです。

断食は・・ (Asuka)
断食すれば痩せるのは当たり前だと思うけど、またすぐに太ります。それにごはんを食べなかったら、筋肉もなくなるし、肌も髪もボロボロになって、力が入らない、みたいな感じになってしまいますよ！！体にいいことなんて一つもないんです。何故今すぐ痩せたいのですか？無理しないでください。

無題 (ブルースハーピスト)
俺は蛋白質とカルシウムがバランスよく摂れる様にしてる。糖質はなるべく摂らない様にしてる。腹が減ったら水を飲む(１日２ℓ～２,５ℓは飲んだ方が良いらしい)腹が減っている時に運動すると脂肪が効率よく燃焼するので軽く歩くとか縄跳びをしたほうが筋力トレーニングにもなる。断食は最悪の方法で、みなさんが言っているようにすぐ太るし何より体に悪い。栄養が摂れないため、体の機能が発達せずに衰える。

１ (１)
２ℓがなんだ

なんだぁ (通りすがり)
ブルースハービスト？知らん名だな。 ２＆８４６７って何？知識ひけらかして自己満足してるのか？わかるように説明しろよ。今度から気をつけろ

それは… (テー作)
彼に会いたいからです。 今度会う約束をしたんです。 このままじゃ、今の私じゃ嫌われちゃうかもしれない。だからそれまでに1ｋｇでも痩せたい。 そういうのって女の子なら誰でも考えるはず…。 そう思いませんか？

毎日運動・間食無し (追加項目した人)
↓↓　 だからって断食は駄目。

テー作さんへ (すす)
その気持ち分かります！！私は水泳で頑張ってますが、なぜか太りましたぁーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーどうすればいいのォ？？？？

断食は余計に太るもと (通りすがりでヤンス)
断食は一回食事を減らしたりすると新陳台車がその決まった量しか運ばないもんだから、いざ食事を戻した時に以前のよりも上回ってしまった分の栄養は脂肪になる。太りたくないのだったら適度な運動と程度な水分を取る事。大体彼氏と会ったときにお腹すいてなったら嫌でしょ？