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ダイエットランキング



踏み台昇降運動ダイエットのやり方を教えて！！

リプレイグラフNo.146
開始 2008/03/16 21:09
終了 2009/03/16 21:09確定
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名無し

私も踏み台昇降ダイエットに挑戦してます        インターネットなどで    調べてみるといいかもしれません                ちなみに私は            下記のサイトを          参考にしてがんばってみます↓↓                http://www.access35.com/i/index.shtml                                   お互いがんばりましょ
👍 [No2] 2010/08/02 19:04info

補足説明・備考

誰か踏み台昇降運動ダイエットのやり方を教えてください！！
５～１０ｃｍの台を上り下りするところまではわかるのですが
走るようにやるのか歩くようにやるのかがわからないんです。
知ってる人がいたら教えてください！！
👍 [No1] 2008/03/16 20:59info

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