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小５で身長１６０かー。
それだと、食べないダイエットは絶対にやっちゃダメだ。
理由は、身体の外側は先に大きくなるけど、内臓や骨はこれからゆっくり成長していくから
ここで栄養を取らないと、内臓と骨だけ成長しないで身体が一生ボロボロになるから。
んさんが言うとおり、生理にも悪影響するし。
体型のことで悩みもあるだろうけど、本格的なダイエットはあと何年か控えたほうがいいよ。せめて高校生になるまで。
中学に入ったら、持久力が必要な運動部に入ると、自然と細くなれるよ。
一番いいのは、陸上部に入って中距離・長距離の選手になること。
部活なら意識しなくても運動がちゃんと出来るし、中距離や長距離走やっていると
自然と足も締まっていくよ。短距離は筋肉モリモリになっちゃうからやっちゃダメ。
最初は中距離・長距離きついと思うけど、自分のタメになるし、中学あたりでやっておくと
年を取っても太りにくい体になって、色々と得できるよ☆

小５でダイエットは早くない？生理とかこなくなるよ（まだ？）
今の体重を維持するために、お菓子を控えたり運動をしたり。。。１６０センチもあったらダイエットって平気かな？んじゃ…足にラップを巻いて、上にズボンをはいて、ジョギング。汗がいっぱいでるくらい。家に帰ったらマッサージ。ラップは取れないようになんかでおさえてね。（輪ゴムとか痛いのはだめ）
あたしも痩せたいんだ…；

私は、小学五年（今現在）なんですけど、身長が１６０センチで、体重が、５６キロに増えちゃって、鏡を見ると、いつも、太ももとか足元のほうだけ、太くなっていくんです。やせようと思ってダイエットしたけど、痩せられなくて…
どうすればいいんでしょ？