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香奈	テー作ｓ代謝を上げるのが良いと思います。運動したらよいのでは？なわとびが良いって聞いたことあります。 👍 [No4] 2004/12/16 17:52

No１さん

具体的にはどうしてでしょうか？

👍 [No3] 2004/12/14 19:29 info

テー作

テー作	目標年内に７２ｋｇ以下 20歳・男・181ｃｍ77kgです。BMIによると７２ｋｇ以下が標準らしいので目指してます。率直な意見を聞かせてください！ 👍 [No2] 2004/12/14 19:10

暖房器具を使わない。厚着しすぎない

👍 [No1] 2004/12/14 19:08 info

投票した人

1位.	いいよ（ｂｂｓへ）		3票
2位.	やだ		2票